Samstag, 25. November 2017
Telefon: 040 / 29 41 26

Yoga

Senioren Yoga

Yoga immer beliebter
Der USC Paloma bietet seinen Mitgliedern Bewegung und Entspannung durch Yoga an. Die Teilnehmer erleben einen gleichmäßigen Ablauf aus eher sanften Bewegungen und Haltungen sowie Übungen für eine bessere Körperwahrnehmung. Sanfte Musik untermalt die Stunde.

Für ein gutes Körpergefühl
Mit Spaß zu einer verbesserten Haltung, dazu Kräftigung und ein gutes Körpergefühl sind auch im Alter ein wichtiger Wohlfühlfaktor. 

Neue Teilnehmer*innen sind jederzeit herzlich willkommen!

Trainingszeiten:
Dienstags: 09:30 - 10:30 Uhr (ab 60 Jahren)

Das Training findet im Sportraum des USC Paloma in der Brucknerstraße 24 statt.